Selamat Datang Ke Healthy Nurjannah

First Class For Health And Beauty Consultant

Selamat Datang Ke Healthy Nurjannah

First Class For Health And Beauty Consultant

Selamat Datang Ke Healthy Nurjannah

First Class For Health And Beauty Consultant

Selamat Datang Ke Healthy Nurjannah

First Class For Health And Beauty Consultant

Selamat Datang Ke Healthy Nurjannah

First Class For Health And Beauty Consultant

Showing posts with label MEALSHAKES. Show all posts
Showing posts with label MEALSHAKES. Show all posts

SET BERPUASA SHAKLEE UNTUK KESIHATAN & KECERGASAN SEPANJANG RAMADHAN


APA YANG ADA DALAMSET BERPUASA SHAKLEE ?


Set puasa Shaklee kebiasaannya merujuk kepada Mighty Gem Set yang terdiri daripada ESP, Mealshake dan Performance Drink sahaja. Tetapi kali ini set puasa Shaklee adalah terdiri daripada: 

1. ESP

ESP didatangkan dalam bentuk serbuk yang diperbuat daripada 100% non-GMO soy protien yang lengkap dengan 9 asid amino perlu. Kesan positif mengambil suplemen ini dalam set puasa Shaklee adalah:
  • Bantu kekal bertenaga sepanjang hari
  • Pengambilan makanan berprotein tinggi di waktu sahur boleh membantu mengurangkan rasa lapar kerana kadar pencernaan dan penyerapan protein adalah lebih lama berbanding makanan tinggi karbohidrat.
  • Setiap hidangan ESP adalah rendah GI di mana membantu memberikan tenaga disamping kenyang lebih lama.
  • Sumber protein yang baik juga akan membantu menyerap kolesterol, mencantikkan kulit serta menganjalkan payudara.
  • Gabungan kalsium dan protien di dalam ESP menjadi makanan tambahan untuk penghasilan utama susu ibu yang dapat diberikan kepada si manja kesayangan anda sepanjang bulan ramadhan. 

2. Mealshake

Mealshake berperisa vanilla yang pasti memikat rasa!
  • Ia membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 jenis vitamin dan mineral yang penting.
  • Kaya dengan kalsium, dan serat yang membantu anda mengatasi masalah sembelit apabila berpuasa.
  • Sumber vitamin lengkap untuk keperluan harian yang tidak dapat dipenuhi semasa berbuka dan sahur.

3. Performance Drink


Performance Drink adalah umusan ekslusif Opticarb memberikan kita karbohidrat bagi daya ketahanan dan elektrolit bagi penghidratan semula dengan segera.

  • Rasa oren yang menyegarkan!
  • Bantu mengelakkan dehidrasi
  • Mengawal paras cecair di dalam badan sepanjang berpuasa.
  • Jika diminum selepas berbuka Performance Drink membantu anda untuk menambah semula tenaga dan mudahlah untuk menunaikan terawih.
Pasti anda akan kekal ceria sepanjang puasa jika diamalkan sebelum tidur dan sewaktu sahur. 

4. Lecithin


Lecithin mengandungi sumber semulajadi daripada kacang soya dimana setiap kapsul mengandungi:
  • 520mg lecithin soya
  • 80mg kolina
  • 48mg inositol.
Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosforus dan lemak tidak tepu. Lecithin membantu membakar lemak di sepanjang tempoh berpuasa

Bagaimana Lecithin membantu kita berpuasa?

Kolina sangat penting dalam diet harian kerana fungsinya menyokong kesihatan otak, hati, kardiovaskular dan pembiakan. Kolina adalah komponen neuropenghantar asetilkolina yang terlibat dalam penghantaran mesej kepada otak dan sistem saraf. Ini bermakna selain membantu membakar lemak dan kolestrol dalam badan, Lecithin membantu otak berfungsi dengan cerdas.

Selain mempunyai banyak fungsi lain, bagi orang berpuasa, Lecithin dapat:
  • Membakar lemak dan kolestrol
  • Mempertingkatkan daya ingatan dan meringankan stress
  • Meringankan sembelit – melembutkan najis dengan cara melembabkan usus dan meleraikan toksin dalam usus

KEPENTINGAN MEMBERI SUPLEMEN KEPADA KANAK-KANAK


Antara sebab-sebab kenapa ibu bapa perlu memberi suplemen pada anak-anak pada masa kini kerana kita sedia tahu tahap imunisasi badan anak-anak mudah menurun dan senang dijangkiti penyakit. Cara terbaik untuk mengekalkan tahap imunisasi anak adalah dengan memberi makanan berkhasiat, seimbang dan mengamalkan gaya hidup yang sihat kepada anak-anak. Walaubagaimanpun, gaya hidup pada masa kini menyebabakan anak-anak tidak mendapat sepenuhnya khasiat daripada makanan menyebabkan tahap imunisasi semakin hari semakin menurun sedikit demi sedikit.

1. Anak memilih makanan

Untuk memastikan tahap imunisasi badan anak pada tahap yang optimum, pemakanan adalah sangat penting. Ibu bapa wajib memberi makanan yang seimbang seperti nasi, ayam, sayur-sayuran dan buah-buahan. Tetapi adakah semua kanak-kanak suka dengan makanan-makanan tersebut. Paling ketara yang kita boleh nampak ialah kanak-kanak tidak suka mengamalkan sayur-sayuran sebagai diet seharian mereka. Anak-Anak kita sangat bijak. Mereka sudah pandai memilih apa yang mereka suka. Walaupun kita cuba menyorokkan rupa sebenar sayur mereka tetapi mereka tetap boleh mengesan. Di sinilah perlunya ibu bapa memberi suplemen kepada anak-anak supaya anak mendapat khasiat sama seperti sayur-sayuran tersebut.


2. Makanan segera digantikan dengan makanan berkhasiat

Kebanyakan ibu bapa pada masa kini adalah yang bekerja. Ibu Bapa keluar kerja sebelum matahhari terbit lagi dan pulang apabila matahari terbenam. Ibu Bapa tidak sempat untuk menyediakan atau memasak makanan dari rumah, kerana tidak cukup masa dan kepenatan bekerja. Maka, jalan terpantas untuk memastikan anak kenyang adalah dengan memberi makanan segera yang dibeli di luar yang tidak diketahui samada makanan tersebut mempunyai khasiat sepenuhnya atau tidak.

3. Air digantikan dengan cordial yang tinggi gula serta berasid

Diet bersama air kosong adalah diet yang sangat sihat di mana airnya tidak mempunyai gula dan kalori. Pengambilan air bergula boleh menyebabkan anak terlebih aktif dan obesiti menyebabkan mereka badan mereka bertambah lemah. Tetapi anak-anak sangat suka dengan minuman-minuman manis seperti ini. Ada pula ibu bapa yang mengambil jalan mudah membeli air-air jus buah diluar. Bagi mereka air ini berkhasiat untuk anak-anak, padahal mereka tidak sedar air-air ini mengandungi gula yang tinggi, bahan pengawet dan pewarna yang boleh memberi kesan pada badan anak-anak.


4. Perubahan gaya hidup

Zaman dahulu kita sebagai ibu bapa tidak takut mendedahkan anak-anak dengan aktiviti-aktiviti outdoor seperti main guli, gala panjang, getah, badminton, bola sepak dan macam-macam lagi. Aktiviti-aktiviti seperti ini membantu anak-anak lebih aktif dan lebih banyak mengeluarkan peluh. Berbeza dengan anak-anak zaman sekarang, ibu bapa lebih cenderung mengawal mereka di dalam rumah kerana ditakuti membahayakan keselamtan anak jika dibiarkan mereka. Ditambah pula dengan teknologi yang semakin pesat, anak-anak lebih suka duduk bermain ipad, galaxy tab dan sebagainya untuk mengisi masa lapang. Kesannya, mata mudah rosak, obesiti, otak tidak cerdas dan banyak lagi.

5. Persekitaran yang tercemar

Persikataran sekarang semakin hari semakin tercemar. Contoh paling dekat yang kita boleh lihat ialah jerebu. Boleh di katakan setahun hampir beberapa kali negara kita dilanda jerebu yang berada ditahap bahaya yang bukan sahaja boleh menjejaskan kesihatan kita malahan anak-anak kita lebih teruk lagi kerana tahap imunisasi mereka tidak sekuat kita yang dewasa ni. Tahap imunisasi mereka semakin hari semakin menurun dan akhirnya, mereka senang mendapat batuk, selsema dan demam. Ini boleh mengganggu pembesaran dan perkembangan mereka. Bagi anak-anak yang bersekolah, pembelajaran mereka terbantut akibat selalu sakit.


SUPLEMEN HEBAT & SELAMAT UNTUK ANAK ANDA


1. Meal Shakes

Meal Shakes mengandungi 19 vitamin dan mineral penting untuk kesihatan tubuh badan anak anda dan sesuai untuk anak anda yang sedang membesar. Meal Shakes juga mempunyai 9 asid amino perlu dan merupakan sumber terbaik untuk fiber dan protein untuk pertumbuhan yang sihat dan membaiki tisu-tisu. Ia kaya dengan Kalsium dan mempunyai glisemik Index yang rendah yang membantu anak anda mendapat berat yang ideal dan memberi tenaga yang optimum.

2. Lecithin


Lecithin membantu menajamkan minda dan meningkatkan daya ingatan. Sangat sesuai untuk anak anda yang sudah mula bersekolah. Apa yang mereka belajar dapat disimpan dan senang ingat semasa peperiksaan. Seterusnya, membentuk anak anda menjadi pelajar cemerlang. Lecithin juga berfungsi memecahkan lemak berlebihan bagi mengelak obesiti dan penyakit kardivoskular.



3. Omega Guard


Omega Guard untuk kesihatan minda dan mata. Penggunaan ipad atau galaxy tab yang kerap boleh merosakkan mata. Maka, anda perlu memberi anak anda Omega Guard supaya tidak mengalami masalah mata seperti silau dan rabun. Ia juga berfungsi menapis logam berat dan pencemaran lain yang berbahya kepada badan anak.



Suplemen bukan sahaja untuk kesihatan anak malah ia menentukan masa depan anak anda. Badan yang sihat, menjamin kehidupan yang lebih baik. Naluri kita sebagai ibu bapa, tak sampai hati melihat anak sakit kan. Malah sebagai ibu bapa anda pasti seronok melihat anak membesar dengan aktif dan sihat di depan mata.

SUPPLEMEN SEMASA RAWATAN KIMOTERAPI UNTUK PESAKIT KANSER


Saya terjumpa satu entri yang sangat bermanfaat kerana ianya panduan pesakit kanser menjalani rawatan memulihkan kanser. Panduan ini bukan rawatan alternatif kepada rawatan konvesional tetapi adalah pelengkap. Rawatan konvesional adalah sangat penting, tetapi kesan rawatan itu sangat teruk dan ramai meninggal kerana kesannya. Oleh itu disinilah Shaklee membantu pesakit kanser untuk segera pulih dari rawatan kerana tubuh perlukan nutrisi berkualiti untuk pulih.


Dr. Steve Chaney
Kita berada dalam zaman yang maju di mana dunia perubatan telah bertambah maju dan pengetahuan manusia mengenai kanser dan cara memulihkannya juga telah bertambah baik.

Panduan ini diberikan oleh seorang profesor perubatan yang khusus dalam bidang kanser. Berikut adalah panduan dalam Bahasa Inggeris. Terjemahan Bahasa Melayu ada di bawah selepas nota dalam Bahasa inggeris. Sumber - http://www.healthsachoice.com/cancer/nutritional-guidelines-during-cancer-treatments-facts-and-myths/

Garis Panduan Pemakanan Semasa Rawatan Kanser-Fakta dan Mitos

Saya ingin berkongsi nota dari Dr. Steve Chaney yang aktif dalam kajian penyakit kanser di Universiti of North Carolina. Sila baca biografi beliau di bawah. Terdapat banyak kekeliruan mengenai apa yang pesakit kanser perlu lakukan ketika melalui tempoh rawatan kanser. Sesetengah maklumat yang tidak tepat itu sendiri diberikan oleh doktor yang merawat mereka.

Perlu diingatkan kebanyakan doktor mempunyai pengetahuan nutrisi yang sedikit sahaja (kurang 5% dari keseluruhan kursus) dan dalam banyak kes tidak menggalakkan pesakit mengambil supplement tambahan sedangkan ia sangat membantu pesakit dari banyak sudut untuk berjaya melalui rawatan kanser. Jika sesorang perlu menjalani rawatan kanser, adalah penting untuk memaklumkan doktor mengenai apa-apa supplement yang mereka ambil.   

Nota dari syarahan Steve Chaney PhD dan Barbara Lagoni Mengenai Nutrisi Sokongan Semasa Rawatan Kanser

Ini adalah pendapat mereka berdasarkan kajian dan pengalaman dan tidak bermaksud untuk diagnos, mengubat, menyembuhkan, atau mengelak apa-apa penyakit. Kedua mereka usahawan Shaklee yang aktif untuk lebih 25tahun.

Steve Chaney PhD Dr. Chaney memegang Izajah Sains dalam bidang Biokimia dari Duke University dan Ph.D. dalam bidang Biokimia dari UCLA (University of California Los Angeles)

Kini beliau seorang professor di Jabatan Biokimia, Biofizik, dan Jabatan Nutrisi di University of North Carolina dimana beliau mengajar pelajar tahun pertama bidang perubatan dan mengetuai program kajian kanser selama lebih 30 tahun!

Lebih 95 tajuk hasil penulisan Dr. Chaney pernah diterbitkan dalam jurnal saintifik, dan 12 ulasan beserta 2 bab mengenai nutrisi dalam buku peneraju dalam bidang biokimia yang digunakan oleh pelajar bidang perubatan hari ini. Beliau turut dinamakan beberapa kali "Teacher of the year" oleh pelajar perubatan tahun pertama dan kini memegang "Medical Alumni Distinguished Teaching Professorship".

Barb Lagoni merupakan pakar nutrisi yang mempunyai Ijazah dari Cornell dan menyampaikan syarahan di seluruh US mengenai Kesihatan dan Nutrisi.

Sokongan Nutrisi Untuk Kanser

Mitos Mengenai Kanser & Makanan Tambahan  

 Mitos #1 "Vitamin menggalakkan sel kanser
  • Menahan daripada memberikan nutrisi tambahan sama seperti membunuh pesakit untuk menyelamatkannya dari kanser.
  • Satu-satunya cara adalah dengan merencatkan sel kanser dengan menahan glukosa (karbohidrat) dan memastikan tubuh sentiasa alkali.
  • Sel normal menggunakan karbohidrat, protein, dan lemak untuk tenaga.
  • Sel kanser HANYA menggunakan glukosa (karbohidrat) dan memerlukan keadaan berasid untuk memetabolismakan glukosa tersebut.

STRATEGI MELAWAN KANSER YANG TEPAT

  • Memastikan paras gula dalam darah rendah
  • Memastikan darah bersifat alkali (Alfalfa Shaklee dan sayur-sayuran)
  • Gula, daging, dan produk tenusu membuatkan darah bersifat asid
Mitos #2 "Vitamin mengganggu ubat kimo"
  • Tiada kajian klinikal yang berkualiti pernah membuktikan nutrisi tambahan mengganggu proses terapi kimo.
  • Sebagai langkah berjaga-jaga, hentikan pengambilan supplement antioksida 2 hari sebelum kimo dan 2 hari selepas kimo. (Hanya antioksidan, supplement lain boleh diteruskan pengambilan)
  • Ubat kimo dicipta untuk keluar meninggalkan badan secepat mungkin setelah memusnahkan sel.
  • Tempoh sementara antara rawatan kimo diperlukan untuk sel normal pulih.

Kesan Sampingan Terapi Kimo

  • Terapi kimo akan memusnahkan sel tubuh yang berkembang tanpa memilih.
  • Memberi kesan terhadap rambut, permukaan saluran penghadaman, dan sum-sum tulang.
  • Menyebabkan penyakit kulit dan kudis di dalam mulut
  • Kesan sampingan terhadap sistem penghadaman adalah loya, muntah, dan kehilangan air.
  • Kimo menyebabkan kerosakan otak-"otak kimo"
  • Sesetengah ubat memberi kesan buruk terhadap darah, merosakkan platelet, neurotrofil, dan limfosit. Kesemuanya penting untuk sistem imun.
Produk Untuk Menangani Isu Pencernaan

  • Untuk loya - Stomach Soothing Complex (Peppermint Ginger Plus - Malaysia)
  • Terhidrasi - Performance Drink
  • Optiflora (USA) untuk mengembalikan probiotik yang penting
  • EZ Gest (USA) membekalkan kesemua enzim pencernaan yang diperlukan untuk mencernakan lemak, protein, karbohidrat, dan lain-lain jika diperlukan.
Kebimbangan Terbesar..Kerosakan Sum-Sum Tulang
  • Sum-sum tulang adalah simpanan sel stem untuk untuk kesemua sel darah (sel stem adalah sel yang boleh menjadi kesemua jenis sel)
  • Platelet (untuk pembekuan / henti luka), neutrofil & limfosit (sel-sel putih)
  • Sel darah mempunyai jangka hayat dari beberapa minggu kepada beberapa bulan, jadi ia perlu sentiasa diganti.
  • Penukaran sel stem kepada sel darah memerlukan pembahagian sel, oleh itu, ubat kimo yang pelbagai berpotensi merosakkan sel stem.
  • Ini punca mengapa jumlah darah sering menurun bila menggunakan ubat kimo.
  • Adalah sangat kritikal untuk memberi nutrisi yang diperlukan sum-sum tulang untuk menggantikan sel darah putih dan platelet darah.
  • Protein (ESP) - Kritikal untuk memastikan paras kalori dan protein mencukupi
  • Vitaliser (USA) - Membekalkan sum-sum tulang yang sihat dengan Vita-C, Vita-E, Zinc, B-Complex, Caratomax, dan Vita-lea
  • Nutriferon - merangsang pengeluaran interferon - yang mana menyebabkan sum-sum tulang menghasilkan lebih banyak sel imun. (ini sangat kritikal)
Bagaimana Dengan Sel Darah Merah
  • Sel darah merah kurang terkesan berbanding sel darah putih dan platelet, tetapi anemia juga adalah satu masalah
  • B-Complex - sangat penting untuk penghasilan sel darah merah
  • Zat Besi dan Vita-C - kadangkala diperlukan
  • Tetapi situasi yang paling mengancam nyawa berlaku bila sistem imun menjadi lemah disebabkan kehilangan sel darah putih.
  • Pesakit boleh kalah kepada jangkitan daripada kulat, bakteria, yis, dan lain-lain.
  • Ataupun mengalami pendarahan dalaman atau stroke kesan daripada kehilangan platlet.
  • Sistem imun sangat kritikal dalam melawan sel kanser.
Pengambilan Lemak Jahat Boleh Menjadi Punca Kanser
  • Kurangkan lemak tidak baik - banyakkan lemak baik.
  • Eicosenoid adalah bahan seakan hormon yang mengawal tumbesaran sel.
  • Eicosenoid tidak baik datang dari lemak tidak baik iaitu lemak omega-6, lemak tepu dan lemak trans - lemak ini dijumpai dalam makan bergoreng, makanan seperti kerepek, snek rangup. keropok, makanan dipanggang yang diperbuat dengan minyak sayuran seperti minyak saf, minyak jagung, minyak bunga matahari dll, makanan berproses (makanan dengan bahan pengawet), kuah salad, lembu / kambing / ayam yang diberi jagung untuk menggemukkan mereka.
  • Eicosenoid baik datang dari lemak baik omega-3 dari sumber ikan laut dalam - Omega Guard
  • Lemak Asid Omega-3 : Omega Guard
  • Lemak asid omega-3 tambahan - untuk mengurangkan eicosenoid tak baik yang merangsang perkembangan sel kanser.
  • Lemak asid omega-3 : menghasilkan eicosenoid "baik" yang merencat perkembangan kanser
  • Lemak asid omega-6 : menghasilkan eicosenoid "tak baik" yang meransang perkembangan kanser
  • Lemak tepu dan lemak trans juga mungkin merangsang perkembangan sel kanser
Kawal Gula Dan Karbohidrat
  • Sel kanser hanya bergantung kepada glukosa untuk berkembang
  • Sel kanser berkembang aktif dalam keadaan berasid
  • Oleh itu pastikan gula dalam darah sentiasa rendah. ( Tak boleh gula pasir, makanan ringan berkanji )
  • Makan protein tanpa lemak / kulit dan sayur-sayuran
  • Alkalikan badan dengan Alfalfa dan sayur-sayuran
Detoks Darah Dan Hati
  • Ubat terapi kimo adalah beracun
  • Ia direka untuk menyerang sararannya dan kemudian meninggalkan badan dalam tempoh beberapa hari.
  • Bantu detox / cuci hati dengan DTX Complex
 Tujuan Terapi Kimo

  • Keberkesanan terapi kimo berkadar terus dengan jumlah rawatan yang boleh diberikan untuk membasmi sel kanser.
  • Jika pesakit menjadi terlalu lemah, jika jumlah sel darah putih terlalu rendah, rawatan mesti dihentikan.
  • Matlamatnya adalah untuk memastikan pesakit berada dalam keadaan kuat sebolehnya semasa rawatan supaya jumlah terapi kimo yang maksimum boleh dilakukan.
  • Kerana itu amat penting untuk menguatkan sel normal diantara rawatan terapi kimo.
Apa Sel Normal Perlukan Untuk Pulih Selepas Rawatan Terapi Kimo

  • Nutrisi yang diperlukan sel normal - Vita-Lea
  • Baikpulih sel normal yang rosak - Vivix dan Protein ESP
  • Cinch / Energizing Soy / Meal Shakes - Tidak kisah yang mana anda guna atau suka, adalah sangat penting untuk memastikan paras protein dan kalori sentiasa tinggi.
  • Nutrisi untuk imunisasi - Nutriferon, Vitalea, Carotomax (Previtamin A, mengawal pengembangan sel)
  • Nutrisi Tambahan
  • Defend and Resist Echinacea (USA sahaja)
  • Nutriferon - Menggalakkan penghasilan interferon. Interferon menggalakkan penghasilan lebih banyak sel imun.
Terapi Radiasi
  • Biasanya diberi setiap hari
  • Elakkan supplement antioksidan supaya ia tidak melindungi sel kanser dari terapi radiasi (Vitamin C, E, Carotomax - caretanoid, flavonoid, Vivix, Cinch (Shake dan Tea), Meal Shakes, Vita-lea, kerana terdapat antioksidan )
  • Tetapi ambil supplement yang bukan antioksidan seperti Nutriferon, B-Complex, ESP, Zinc, Optiflora (USA)
Untuk Disemak - Pelajaran "Bawa ke Rumah"
  • Tiada kajian klinikal menunjukkan samada supplement mengganggu terapi kimo
  • Kerana ketidakpastian tersebut maka langkah berjaga-jaga adalah tindakan bijak ketika ubat kimo sedang berada dalam tubuh badan. Jadi kita menghentikan supplement antioksidan 2 hari sebelum sehingga 2 hari selepas terapi kimo, kerana ubat kimo akan meninggalkan badan dalam tempoh 24-48 jam.
  • Kemudian supplement tersebut boleh diambil semula terutama Vivix untuk membantu sel normal pulih semula diantaraa kitaran rawatan kimo agar lebih banyak terapi kimo boleh diberikan. 
Kajian Klinikal Membuktikan Supplement Boleh Meningkatkan Kualiti Kesihatan Semasa Terapi Kimo 

Untuk Disemak - Ketika Terapi Kimo

  • Hentikan supplement antioksidan 2 hari sebelum sehingga 2 hari selepas kimo.
  • Antioksidan seperti Vitamin C, E, Carotomax, Flavomax, Vitalea, Cinch, Meal Shakes, Vivix.
  • Teruskan pengambilan Nutriferon, Optiflora, B-Complex, ESP, dan Zinc Complex
  • Vitamin B tidak digalakkan ketika mengambil methotrexate dan dadah berkaitan - bincang dengan doktor
  • Antioksidan hendaklah dielakkan ketika rawatan radiasi
Pandangan Professor

Terapi kimo adalah "masa terbaik dan masa paling teruk"
  • Masa terbaik kerana ia menawarkan penyembuhan ajaib
  • Masa paling teruk kerana ia mengenakan kesan teruk pada sel normal dalam tubuh kita. 
Langkah berhemah untuk menyokong sel normal kita sambil meminimumkan gangguan terhadap rawatan terapi kimo memungkinkan:
  • Meminimumkan kesan sampingan dan meningkatkan kualiti kesihatan serta hidup
  • memaksimumkan jumlah terapi kimo yang boleh diberikan

MEALSHAKE MEMBANTU MENINGKATKAN SELERA MAKAN KANAK-KANAK


Mealshake

Mealshake memang berperanan baik untuk meningkatkan selera makan anak. Mealshake kaya dengan vitamin dan mineral termasuk asid folik, Biotin, kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses kanak-kanak membesar.

Selain itu Mealshake memberikan 24 jenis vitamin penting daripada vitamin A ke Z dengan mineral dan mineral surih. Mineral sangat penting kepada tubuh untuk meningkatkan kadar penyerapan vitamin dan menjadikan enzim kekal aktif. Ia turut mengandungi lecithin soya yang penting untuk bekerjasama dengan vitamin larut lemak.

Memandangkan ia kaya dengan protein (tanpa laktosa), Mealshake membantu dalam pembentukan sel-sel bagi kulit, kuku, rambut, organ, darah, sel-sel vaksin dan lain-lain. Selain itu ia turut meningkatkan imun kanak-kanak.

Mealshake mengandungi vitamin seperti vitamin A, C, E, zink, selenium. Vitamin ini merupakan komponen anti oksida untuk melawan penuaan. kanak-kanak juga terdedah kepada radikal bebas yang boleh melemahkan sel badan.

Mealshake mengandungi vitamin B Complex, zat besi dan copper yang penting untuk pembentukan sel darah merah yang sihat. Ini membantu meningkatkan warna kulit muka dan mencantikkan kulit anak.

Ia kaya dengan serat larut yang membantu mengeluarkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut. Justeru Mealshake membantu mengatasi masalah sembelit di kalangan kanak-kanak.

KETAHUI PUNCA HILANG SELERA MAKAN

Punca Hilang Selera Makan

Sebenarnya, terdapat pelbagai faktor yang menyumbang ke arah hilangnya selera kita terhadap makanan. Antaranya:
  • seseorang itu sedang mengalami penyakit yang kronik (kanser sebagai contoh), 
  • sering mengambil ubat-ubatan moden, 
  • kurang/tidak selera memakan sayur-sayuran dan sering sembelit. 
  • Ubat-ubatan moden seperti kemoterapi akan mengganggu fungsi hati dimana hati ialah organ utama yang membantu tubuh untuk proses detoksifikasi.

Perubatan tradisional Cina percaya gangguan fungsi hati akan menyebabkan gangguan selera dan penghadaman selain mengganggu ketenteraman minda. Mereka yang kerap mengalami sembelit sebenarnya dipercayai mengalami ganggu fungsi hati. Perasaan susah hati atau kemurungan juga menyumbang ke arah hilangnya selera makan.

Sesetengah orang yang mengalami demam selsema juga mudah mengalami kurang / hilang selera makan terhadap makanan. Selsema berpunca daripada keradangan menyebabkan seseorang kurang sensitifterhadap bau dan aroma makanan. Oleh sebab salah satu tarikan kepada selera makan adalah aromanya, maka selsema yang dialami dipercayai menyebabkan selera makan terganggu.

Penyalahgunaan dadah berjadual seperti amphetamine dan heroin juga boleh menyebabkan hilangnya selera makan. Kekerapan mengambil ubatan seperti antibiotik dan kodein (terdapat dalam ubat batuk) juga boleh menyebabkan hilangnya selera makan.

Mereka yang mengidap penyakit HIV, hepatitis, Crohn (sejenis penyakit usus kerana keradangan) COPD (chronic obstructive pulmonary disease), sakit buah pinggang, nyanyuk, kegagalan jantung dan hipotirodism. Sesetengah wanita mengandung juga dikatakan boleh mengalami hilangnya selera makan.

Bagaimana Shaklee Dapat Membantu?
❦ DTX COMPLEX

Ektrak daripada dandellion, kunyit dan articok yang terdapat dalam DTX Complex dapat menggalak pengeluaran bendalir hempedu dan membantu fungsi penghadaman , melancarkan fungsi hati dan meningkatkan selera makan. 

Juga mengandungi cendawan Ling Zhi. Menurut masyarakat Cina, cendawan mengandungi sejenis karbohidrat yang bersifat merangsang fungsi sistem imun disamping pelbagai sifat lain yang bermanfaat.



 ❦ MEALSHAKES

Mealshakes membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. 

Diperbuat daripada bahan semulajadi - buah-buahan, sayur-sayuran, kacang soya dan lactalbumin (sejenis susu) dan lain-lain. Lactalbumin adalah bahan yang terbaik dan mengandungi organisma protein  yang sangat berkualiti dan mudah diserap ke dalam tubuh dari kanak-kanak hingga dewasa.

Rasanya juga vanilla yang sedap ;-)






Kesimpulannnya, kurang selera makan berpunca daripada pelbagai faktor.  Jika ia sekadar berpunca daripada pengambilan antibiotik atau sembelit, maka ia mudah untuk diatasi. Namun jika anda mengalami kurang selera makan secara berpanjangan tanpa diketahui penyebabnya, dan telahpun mengamalkan pelbagai tips dan suplemen, maka segeralah dapatkan pemeriksaan dari doktor.

TAMBAH BERAT BADAN DENGAN MUDAH

Digelar sebagai papan lapis semestinya bukanlah satu gelaran yang menyeronokkan. Pakaian yang dibeli sudahpun bersaiz XS, tapi masih lagi memerlukan pengubahsuaian. Situasi ini mungkin nampak remeh bagi yang tidak mengalaminya, namun ianya suatu yang menggusarkan bagi pemilik badannya. Mungkin ada yang kata, apa susah makan je la banyak-banyak. Hakikatnya, ianya tidaklah semudah itu.

Nak naikkan berat badan, ada caranya walaupun ianya bukanlah senang.

Cuba ikuti tips-tips dibawah...

1. Kira keperluan pengambilan kalori harian anda

 Boleh gunakan formula DCR (Daily Caloric Requirement)

(DCR = BMR x LOA)

Formula BMR:-

Wanita : 655 + (9.6 x berat dalam kg) + (1.8 x tinggi dalam cm ) – (4.7 x umur dalam tahun)

Lelaki : 66 + (13.7 X berat dalam kg) + (5 x tinggi dlm cm) – (6.8 x umur dalam tahun )

Contoh:

Berat = 45kg

Tinggi = 155cm

Umur = 30 tahun

Jantina = perempuan


Jadi, pengiraan adalah seperti berikut:

BMR = 655 + (9.6 x 45) + (1.8 x 155) – (4.7 x 30) = 1225 kcal/hari

Formula LOA:-

LOA adalah tahap kecergasan seseorang. Bermula dari 1.2 sehingga ke 1.9

Orang biasa yang melakukan kerja-kerja harian yang biasa = 1.2    Orang yang tambah sikit kerja mungkin = 1.3    Orang yang buat kerja biasa tambah sukan 3 kali seminggu = 1.5    Nelayan atau atlet = 1.9


Sekiranya empunya badan di atas kerja biasa-biasa saja, DCR nya ialah = 1225 x 1.2 = 1470 kcal/hari.

Jadi, kalau nak tambah berat, kene la pastikan pengambilan kalori lebih daripada jumlah tersebut; sekurang-kurangnya 300-500 kalori lebih daripada jumlah tersebut.

2. Catat pelan pegambilan makanan anda

Senaraikan makanan dan minuman yang anda biasa makan dalam sehari dan cuba catatkan kalori untuk setiap perkara. Rujuk kepada fakta nutrisi pada packaging produk-produk tersebut atau boleh rujuk cara pengiraan di laman web berkaitan.

Pastikan jumlah kalori seharian anda TIDAK kurang daripada min kalori yang patut anda ambil. Ini dinamakan kalori surplus.

3. Gunakan suplemen penambah berat

Untuk menambah jumlah pengambilan kalori anda setiap hari. Ini tidak wajib tapi kalau anda malas atau sukar untuk sediakan makanan, suplemen weight gainer ini dapat membantu.

Mealshakes Shaklee
Meal Shakes untuk tambah berat badan

Mealshakes membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein.  Rasanya sedap ;-)

Vitamin B bantu tambah berat badan

B-Complex mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. mengawalatur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan

4. Senaman

Senaman bukan hanya penting bagi mereka yang nak kurus, tapi juga bagi mereka yang ingin menambah berat badan. Tak kira lelaki mahupun perempuan, anda wajib melakukan senaman rintangan, beban atau weight training untuk menggalakkan tumbesaran otot.




Untuk maklumat dan keterangan lanjut:

PENGEDAR SAH SHAKLEE
COD AREA MELAKA/KRUBONG/MITC/AYER MOLEK/TIANG DUA/JASIN/MERLIMAU

SHARIFAH JAMIL
HP : 012-6412248 
Email : healthynurjannah@gmail.com
FB Pages : Healthy Nurjannah

Setiap pembelian daripada saya, anda layak mendapat panduan pemakanan vitamin dan konsultasi daripada saya setiap masa.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

PETUA KURANGKAN RASA LETIH DI BULAN PUASA


Set Berpuasa Shaklee
SET BERPUASA


Elakkan daripada tinggalkan sahur. 
Sabda Rasulullah saw, “Sahurlah kamu, kerana sahur itu terdapat berkat yang besar”. Pilih makanan yang berserat dan berprotein yang tinggi kerana sel-sel tubuh kita memerlukan gizi yang secukupnya untuk kekal bertenaga di waktu siang.

Jangan menangguh waktu berbuka. 
Ambil makanan yang mengandungi karbohidrat yang sederhana supaya dapat memberikan semula tenaga pada badan. Supplement B Complex perlu diamalkan bagi menukarkan karbohidrat kepada glukosa untuk penghasilan tenaga kepada tubuh badan.

Atur menu makanan. 
Utamakan 5 unsur gizi yang lengkap iaitu protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral. Ambil makanan yang tinggi serat yang lazimnya terdapat pada sayur dan buah.

Hindari minuman sejuk dan kandungan gula yang tinggi. 
Jangan minum air sejuk atau ais ketika berbuka kerana perut akan menjadi kembung akibat keadaan berasid di dalam perut yang 'terkejut' setelah seharian perut kosong. Sebaliknya biasakan berbuka dengan minuman suam dan air yang rendah kandungan gulanya. Berbukalah dengan kurma yang manis rasanya bagi menggantikan minuman manis.

Makan secara bertahap. 
Jangan terus makan sehingga kenyang ketika berbuka atau terus makan dalam hidangan yang besar kerana seharian perut kita kosong dan organ pencernaan berada dalam keadaan rehat. 

Lakukan senaman ringan. 
Bersenam mampu melancarkan peredaran darah. Solat terawih adalah senaman yang bagus kerana gerakan rukuk dan sujud itu sendiri boleh membakar kalori.

Banyak minum air antara waktu selepas berbuka sehingga sahur. 
Minumlah sekurang-kurangnya 2 liter atau 8 gelas air di antara waktu berbuka sehingga bersahur bagi menggantikan kehilangan air ketika berpuasa di siang hari. 

Jangan terus tidur setelah bersahur. 
Tubuh badan kita memerlukan waktu untuk mencerna makanan dengan sempurna. Sehubungan dengan itu, elakkan daripada terus tidur selepas bersahur bagi memberi laluan kepada proses ini untuk berlaku. Jangan biarkan diri anda terus berada dalam keletihan dan tidak bertenaga kerana terlalu berkira-kira untuk membelanjakan wang anda ke arah gaya hidup yang lebih sihat dan kekal bertenaga.

Untuk maklumat dan keterangan lanjut:

PENGEDAR SAH SHAKLEE
 COD AREA MELAKA/KRUBONG/MITC/AYER MOLEK/TIANG DUA/JASIN/MERLIMAU

SHARIFAH JAMIL
HP : 012-6412248 
Email : healthynurjannah@gmail.com
FB Pages : Healthy Nurjannah

Setiap pembelian daripada saya, anda layak mendapat panduan pemakanan vitamin dan konsultasi daripada saya setiap masa.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Untuk maklumat dan keterangan lanjut:

PENGEDAR SAH SHAKLEE

COD AREA MELAKA CHENG/BUKIT RAMBAI/ALOR GAJAH/KRUBONG/MITC/AYER MOLEK/TIANG DUA/JASIN/MERLIMAU

SHARIFAH JAMIL

HP : 012-6412248

Email : healthynurjannah@gmail.com

FB Pages : AJLegacy

Setiap pembelian daripada saya, anda layak mendapat panduan pemakanan vitamin dan konsultasi daripada saya setiap masa.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.